भूकम्प के बाद सुरक्षा और बचाव के उपाय
भूकम्प के बाद आप, आपका परिवार और पड़ोसी सभी सुरक्षा और बचाव के लिए काम करते हैं। ऐसे में आपको भूकम्प आवश्यक और तुरंत की आवश्यकताओं को जुटा लेते हैं, …
Self Help
दृष्टि बाधित व्यक्ति पहने नयी वियरेबल डिवाइस
शोधकर्ताओं ने एक ऐसी वियरेबल डिवाइस (Wearable Device) विकसित की है जो दृष्टि बाधित व्यक्ति को टक्कर खाने से बचायेगी। ऐसे लोग जिन्होंने अपनी आंशिक परिधीय दृष्टि खो दी है, …
महिलाओं के लिए सुरक्षा टिप्स
क्या आप काम के कारण घर से दूर बाहर रहकर जॉब करती हैं तो क्या आप वहाँ अकेले रहती हैं, अगर आप जॉब के कारण अक्सर अपने परिवार से दूर …
बिना मेडिटेशन के मन की शांति पाने के उपाय
शांत बैठना ही सिर्फ़ शांति पाने का अकेला रास्ता नहीं है। इसमें कोई दो राय नहीं है कि मेडिटेशन आपको मन की शांति देता है, दर्द से छुटकारा देता है, …
हीन भावना से छुटकारा पाने के उपाय
मैंने बहुत से लोगों को देखा है कि वो किस तरह हीन भावना (Inferiority Complex) से ग्रसित रहते हैं। मैं झूठ नहीं बोलूँगा, मैं पहले इनमें से ही एक था। …
बेटियों को साहसी, आत्मनिर्भर और आत्मविश्वासी बनायें
बेटियों की सुरक्षा के लिए ज़रूरी है कि उन्हें आत्मनिर्भर बनायें और आत्मरक्षा का गुण सिखायें। क्या आपने अपनी बेटी को इतना एक्टिव बनाया है कि वो अपनी रक्षा ख़ुद …
नारी अपना सम्मान करे तो सब उसका सम्मान करेंगे
ख़ुद का करें सम्मान ताकि दुनिया करे झुककर आपको सलाम, ख़ुद को जाने अपनी क़ीमत पहचानेंं। क्या आपने अपनी कभी क़ीमत जानी है? अगर नहीं, तो अब जानिए आप कितनी …