मशरूम प्रोटीन और फ़ाइबर से युक्त आहार है। यह भारत में सस्ता खाद्य पदार्थ है जिसे आप लोग आसानी से खरीद सकते हैं और इसको अपने आहार में शामिल करके बढ़ते हुए वज़न को कंट्रोल कर सकते हैं। इसके...
मिक्स वेजिटेबल सूप हेल्दी और पौष्टिक होता है। यह कई सारी सब्ज़ियों जैसे गाजर, टमाटर, हरा मटर, पत्ता गोभी, बीन्स, शिमलामिर्च से मिलकर बनाया जाता है। जिससे कई सारी सब्ज़ियों के पोषक तत्व आपको प्राप्त हो जाते हैं। इसे...
लोबिया हरी और फलीदार सब्ज़ी है। जो कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होती है। लोबिया से ग्रेवी वाली सब्ज़ी बना सकते हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ साथ स्वास्थ की दृष्टि से भी काफी सेहतमन्द होती है। आज...
हम सब यह जानते हैं कि पूरे भारत में 90 % लोग चावल को बहुत पसंद करते हैं। इसीलिए आज हम आपको चावल की एक अलग तरह की रेसपी कॉर्न राइस को बनाने की विधि बताने जा रहे हैं।...
उपमा एक दक्षिण भारतीय व्यंजन है, जिसे ब्रेकफास्ट में खाया जाता है। इसे रवा / सूजी / सेमोलीना और दूसरी आवश्यक सामग्री के साथ मिलाकर बनाया जाता है। इसका स्वाद इतना लाजवाब है कि इसके बारे में सुनकर ही...

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