गर्मी और लू से बचने के लिए क्या करें
गर्मियों के मौसम में सूरज का पारा बढ़ जाता है, जमीन का पानी सूख जाता है, हवा खुश्क हो जाती है और तापमान बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। वातावरण में होने वाले इस बदलाव के कारण हम मनुष्यों जीवों को …
घरेलू उपाय
माँ का दूध बढ़ाने का घरेलू उपाय
नवजात के लिए माता का दूध अमृत समान है। इसीलिए इसे पीयूष कहा जाता है। बच्चे का पहला आहार वही है, उसी से बच्चे का जीवन आगे बढ़ता है और पुष्ट होता है। बच्चे को यदि माँ का दूध न …
मुंह में छाले होने पर करें आसान उपाय
रोग कहीं हो, परेशान करता है लेकिन मुंह में हो जाए तो बहुत परेशान करता है। मुंह में छाले हो जाएं तो कुछ भी खाने नहीं देते। तेज़ जलन व दर्द से हाल बुरा होता है। कभी-कभी तो भोजन की …
त्वचा से तिल हटाने के उपाय
तिल हमारी सुंदरता को बढ़ाता भी है। लेकिन बड़ी संख्या में चेहरे पर तिल की उपस्थिति हमारे सौंदर्य को प्रभावित भी करती है। तिल चेहरे पर बड़ी संख्या में हों और बड़े भी हों तो बहुत ख़राब लगता है। इसे …
शरीर पर चकत्ते पड़ने के घरेलू उपाय
कभी-कभार शरीर पर लाल रंग के चकत्ते पड़ जाते हैं और खुजली होने लगती है। इस रोग को शीतपित्त या आर्टिकेरिया कहते हैं। इसे जितना खुजलाया जाए, खुजली उतनी ही बढ़ती जाती है। यह रोग एलर्जी के चलते होता है। …
बालतोड़ के फोड़े का इलाज
बालतोड़ अपने आप में कोई रोग न होने के बावजूद परेशान बहुत करता है। शरीर में विशेषकर चेहरे और पैरों के बाल ग़लत ढंग से टूट जाने पर वह फोड़े का रूप ले लेता है। पहले वहां लाल होगा, फिर …
असमय आए गंजेपन का उपचार
एक उम्र के बाद बाल झड़ने लगें तो बात समझ में आती है लेकिन युवावस्था में ही बाल विदा हो जाएं तो अजीब लगता है। आजकल युवाओं में तेज़ी से गंजापन बढ़ रहा है। वर्तमान समय की भागदौड़, काम का …
नारियल तेल के लाभ
बचपन से हम नारियल तेल का उपयोग होते देखते आए हैं। विशेषकर ठंडी के मौसम में इसका उपयोग बढ़ जाता है। लेकिन यह शायद ही जानते हों कि किस-किस चीज़ के लिए नारियल तेल का उपयोग किया जा सकता है। …
तंदुरुस्त होने के उपाय
तंदुरुस्त होना सिर्फ़ सौंदर्य को ही नहीं बढ़ाता है बल्कि यह शारीरिक आवश्यकता भी है। यदि शरीर तंदुरुस्त न हो तो धीरे-धीरे कमज़ोरी आने लगती है और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम होने लगती है। ज़्यादा कमज़ोर हो जाने पर …
स्तनों को पुष्ट करने के कारगर व सस्ते उपाय
स्तन यदि पुष्ट व शरीर के आकार के हिसाब से विकसित नहीं हैं तो महिलाओं के सौंदर्य में कुछ कमी आ जाती है। कुछ प्रतिशत महिलाओं के साथ यह हो जाता है। वे इसे शरीर के आकार के हिसाब से …