घरेलू उपाय

नारियल तेल के लाभ

बचपन से हम नारियल तेल का उपयोग होते देखते आए हैं। विशेषकर ठंडी के मौसम में इसका उपयोग बढ़ जाता

तंदुरुस्त होने के उपाय

तंदुरुस्त होना सिर्फ़ सौंदर्य को ही नहीं बढ़ाता है बल्कि यह शारीरिक आवश्यकता भी है। यदि शरीर तंदुरुस्त न हो