अश्‍वगंधा शक्ति बढ़ाने वाली औषधि है। औषधियों में अश्वगंधा का पौधा नहीं बल्कि इसकी जड़ का प्रयोग किया जाता है। इसका स्‍वाद तीखा होता। सस्‍ती होने के नाते यह सभी के लिए सहज ही उपलब्‍ध है। इसकी जड़ कूटने...
उड़द की दाल प्रोटीन समेत अनेक पौष्टिक तत्‍वों का पिटारा है। इसमें विटामिन, खनिज लवण, कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैग्नेशियम, मैंगनीज आदि तत्‍व पाए जाते हैं। छिलकों वाली दाल में विटामिन व खनिज लवण की प्रचुरता होती है। कोलेस्‍ट्राल नाममात्र...
सदाबहार पारिजात गठिया की उत्तम दवा है। इसे संस्कृत में शेफालिका, हिंदी में हरसिंगार, बंगला में शिउली और अंग्रेजी में नाइट जेस्मिन कहते हैं। इसके वृक्ष पर छोटे-छोटे सफेद फूल खिलते हैं और उसकी डंडी नारंगी होती है। यह...
आयुर्वेद भारतीय जीवनचर्या का एक हिस्‍सा है। गंभीर से गंभीर बीमारियों में जब अन्‍य पैथियां थक जाती हैं तो आयुर्वेद सहारा देता है। प्राचीन काल में इसने गंभीर बीमारियों का सफल इलाज किया है। इसमें परहेज़ व अनुपान का...
सेमल के वृक्ष एक बहुत ही प्रसिद्ध हैं जो हमारे आसपास कहीं भी मिल जाता है। इसकी लकड़ी किसी इमारती कार्य के उपयोग में नहीं आती, केवल जलाने के काम आती है। इसे काटन ट्री Cotton Tree भी कहते...
विटामिन सी से भरपूर नींबू में बड़े औषधीय गुण होते हैं। एक तो यह हर समय सर्वसुलभ है। मौसम कोई हो, नींबू आपके आसपास मौजूद रहता है। इसका इस्‍तेमाल कर कई प्रकार के स्‍वास्थ्‍य व सौंदर्य संबंधी समस्‍याओं से...
भूमि आंवला को भुई आंवला या भू-धात्री भी कहा जाता है। यह स्‍वत: उगता है और जगह-जगह मिल जाता है। अक्‍सर घर के गमले में भी उसकी उत्‍पत्ति हो जाती है और लोग उखाड़कर फेंक देते हैं। यह बहुत...
सनाय की पत्तियां औषधीय गुणों से भरपूर हैं। इसकी पत्तियों में अनेक बीमारियों को दूर करने की क्षमता है। विभिन्‍न क्षेत्रों में यह विभिन्‍न नामों से जाना जाता है। कहीं इसे स्‍वर्णमुखी, सोनामुखी तो कहीं सुनामुखी कहते हैं। यह...
गोरखमुंडी आँखों के लिए अमृत समान है। जाड़े में यह पौधा हरा-भरा हो जाता है, इसमें फूल व फल आते हैं। इसकी जड़, फूल व पत्ते सभी में औषधीय गुण विद्यमान हैं।  संस्कृत में इसे श्रावणी महामुण्डी अरुणा, तपस्विनी...
जलजमनी एक बेल है जो घर व खेतों के आसपास स्‍वत: उगती है। इस तरह के बहुत से पौधे और बेल हैं जिनके औषधीय गुणों के बारे में हम नहीं जानते हैं और उन्‍हें उखाड़कर फेंक देते हैं। जलजमनी...

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