गुड़ के 12 चमत्कारी लाभ
गुड़ का मुख्य रूप से उपयोग दक्षिण एशिया में किया जाता है। भारत के ग्रामीण इलाक़ों मे गुड़ का सेवन […]
गुड़ का मुख्य रूप से उपयोग दक्षिण एशिया में किया जाता है। भारत के ग्रामीण इलाक़ों मे गुड़ का सेवन […]
मनुष्य के सम्पूर्ण विकास के लिए पोषक तत्व, मिनरल्स, विटामिन्स, प्रोटीन और खनिज लवणों की आवश्यकता होती है। लेकिन इस
थायरॉइड एक जटिल रोग है। इसके लक्षण ज्ञात होने पर उपचार कराना बेहद ज़रूरी है। क्योंकि इसके लक्षण एक साथ
ज़्यादातर लोग घरों में फल व सब्ज़ियों का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन उनके छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं।
नवरात्र के दिनों में स्वादिष्ट रेसपी बनाकर खाने का अपना अलग ही मज़ा है। एक फ़ूड लवर की आँखों से
नवरात्री में 9 दिन का व्रत प्रायः सभी लोग रखते हैं। मगर कुछ लोग ही सही डाइट को फॉलो करते
प्रोटीन / Protein हमारे भोजन का अभिन्न अंग है। प्रोटीन से हमारा शरीर मजबूत और गठीला बनता है। प्रोटीन खाने