यूरिक एसिड नियंत्रित करता है रक्तदान
खाद्य पदार्थों में मिलने वाले प्रोटीन प्युरीन तथा अधिक मात्रा में मीठा का सेवन करने से यूरिक एसिड बढ़ जाता […]
हमारा स्वास्थ्य
खाद्य पदार्थों में मिलावट पहचानने के सरल तरीके
हर व्यक्ति स्वस्थ रहना चाहता है और इसके लिए वह भोजन में अनेक प्रकार के पोषक तत्व प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट,
स्वास्थ्य का दुश्मन प्रोसेस्ड फ़ूड
प्रोसेस्ड फ़ूड के बारे में आप सभी जानते हैं। यह वह फ़ूड होते हैं जिसे अधिक समय या दिन तक
चुंबक चिकित्सा की समुचित जानकारी
वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों में चुंबक चिकित्सा _ Magnet therapy पद्धति का महत्वपूर्ण स्थान है। इस पद्धति में मुख्यत: दो प्रकार
पाचन तंत्र को भी छुट्टी चाहिए
काम व आराम। इन्हीं दो शब्दों के इर्द-गिर्द हमारा ज़्यादातर जीवन बीतता है। काम करने के लिए आराम की ज़रूरत
हाथ से खाना खाने के फ़ायदे
आजकल भोजन करने के लिए सभी होटलों व ज़्यादातर घरों में कांटा-चम्मच-छुरी का प्रयोग किया जाने लगा है। यह पश्चिम
माइक्रोवेव ओवन से विषाक्त होता है भोजन
वर्तमान युग में माइक्रोवेव ओवन का प्रयोग ज़्यादातर घरों में होने लगा है, लेकिन इसके दुष्प्रभावों को जानकर आप चौंकेंगे।
संतुलन द्वारा जीवन को व्यवस्थित करना
समय के साथ प्रगति की अनेक संभावनाएं पैदा हुई हैं। आगे निकल जाने की होड़ मची हुई है, खासकर युवा
व्यावसायिक प्रतिस्पर्धा में शामिल महिलाओं के लिए हेल्थ टिप्स
यदि निजी व सार्वजनिक जीवन के बीच संतुलन बना लिया जाए तो काम का दबाव कभी स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं
एलोपैथ व वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियाँ
बीमारियाँ दो तरह की होती हैं। एक तो जो बाहर से आपके शरीर के भीतर प्रवेश करती हैं। यह बाहरी
नॉन स्टिक बर्तन यानि बीमारियों की जड़
नॉन स्टिक बर्तन का प्रयोग करने से बचने की ज़रूरत है। इनमें टेफ़्लॉन कोटिंग होती है। भोजन पकाने में तेल