जीवन में सकारात्मक सोच का महत्व

positive thinking

सकारात्मक सोच – जो बदल दे आपकी दुनिया और जीने का अंदाज़ भी। जो दे आपको जीने के लिए आशा की किरण और दिलाए सफलता प्राप्त करने का अचूक विश्वास। …

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जीवन के हर क्षेत्र में हो अध्यात्म का वास

spirituality in life in hindi

आज जीवन में मनुष्य ख़ुशी पाने की तलाश में पैसे के पीछे भाग रहा है, लेकिन न उसको कहीं सुख प्राप्त हो रहा है और न ही मानसिक शांति। छोटी …

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नेल पॉलिश ख़रीदते समय रंग कैसे चुनें

नेल पॉलिश

सौंदर्य निखारने में जितना योगदान हमारे बालों का होता है उतना ही हाथों में नाख़ूनों का भी। जितनी ख़ूबसूरती बालों और चेहरे की दिखनी ज़रूरी होती है उतनी ही हाथों …

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औरतों के लिए मेकअप और ब्यूटी टिप्स

मेकअप और ब्यूटी टिप्स

मेकअप करके कुछ ख़ास दिखने की चाहत एक स्त्री का व्यक्तित्व होती है। स्त्रियाँ चाहती हैं कि वे सबसे अलग और बेहद ख़ूबसूरत दिखें ताकि उनकी सबकी नज़र उनके ऊपर …

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योगासन के नियम और विधियाँ

yoga yogasan ke niyam

स्वस्थ रहने के लिए जितना पोषक तत्वों से परिपूर्ण भोजन करना ज़रूरी है उतना ही शरीर को फिट और स्वस्थ रखने के लिए योगासन ज़रूरी है। योगासन करने से पहले …

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प्रोटीन से मानव शरीर को होने वाले फ़ायदे

प्रोटीन से फ़ायदे

प्रोटीन / Protein हमारे भोजन का अभिन्न अंग है। प्रोटीन से हमारा शरीर मजबूत और गठीला बनता है। प्रोटीन खाने के अनेक ऐसे फ़ायदें हैं जिससे शायद आप अवगत न …

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अनिद्रा की समस्या का घरेलू उपचार

अनिद्रा की समस्या से छुटकारा

हमारे शरीर के लिए भोजन जितना ज़रूरी है, दिमाग़ के लिए उससे अधिक नींद की ज़रूरत होती है। जितनी स्वस्थ नींद होगी मानसिक विकास भी उतना ही अच्छा होगा, परंतु …

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अंकुरित चना चाट बनाने की विधि

अंकुरित चना चाट

आज फ़ास्टफूड के ज़माने में छोटे क्या और बड़े क्या, सभी अपनी सेहत से समझौता कर रहे हैं और जाने-अनजाने बीमार पड़ रहे हैं। हम बाहर फ़ास्टफूड में पैसे उड़ाने …

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