स्वप्नदोष रोकने के उपाय और योगासन

टमाटर डोसा

स्वप्नदोष का इलाज: स्वप्नदोष एक प्रकार का मानसिक विकार है। रात को सोते समय अपने आप वीर्य स्खलित हो जाना स्वप्नदोष कहलाता है। किशोरों में स्वप्नदोष होना एक आम बात …

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बॉडीबिल्डिंग के लिए डायट प्लान

आज का नवयुवा फिट और बलवान दिखना चाहता है, जिसके लिए वह बॉडीबिल्डिंग की ओर आकर्षित रहते हैं। वह हमेशा अपने चहेते स्पोर्टस पर्सन या एक्टर की तरह दिखना चाहते …

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नपुंसकता के कारण, लक्षण और उपाय

व्यस्त जीवनशैली, ग़लत खानपान, शरीर में पोषक तत्वों की कमी और बचपन की ग़लत आदतों के कारण पुरुषों में मर्दाना कमज़ोरी होना एक आम तकलीफ़ है। नपुसंकता यानि Impotence एक …

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