गर्सिनिया – मोटापा घटाने की दवा

त्वचा की देखभाल के लिए पपीता

मोटापा ग्रस्त लोगों ने गर्सिनिया नामक दवा का नाम ज़रूर सुना होगा, जो कि मोटापे को कम करने के काम आती है। अक्सर इसका इंटरनेट पर प्रचार भी किया जाता …

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पेट कम करने के आसान उपाय

जब मन जो चाहे वो खा लिया, कभी तली भुनी तो कभी गरिष्ठ पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन किया। नतीजा शरीर पर अतिरिक्त चर्बी और वसा का एकत्रित हो …

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मोटापा कम करने के उपाय – वैज्ञानिक तथ्य सहित

पनीर पकौड़ा

आज के समय मे अच्छी पर्सनॉलटी का होना बेहद ज़रूरी हैं, लेकिन मोटापा इसमें सबसे बड़ी बाधा बन गया हैं। ज़्यादातर लोग मोटापा कम करने के लिए डाइटिंग या फिर …

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