कोलेस्ट्रोल और बीपी को कम करने का घरेलू उपाय

कोलेस्‍ट्रोल, बीपी यानी उच्‍च रक्‍तचाप, हार्ट अटैक आदि बीमारियां बहुत गंभीर होती हैं। कोलेस्‍ट्रोल बढ़ने के साथ बीपी बढ़ सकता है और बीपी बढ़ने से हार्ट अटैक या पैरालाइसिस आदि …

Read more

रक्त की शुद्धता के उपाय

पालक की भरावन टिक्की रेसपी

स्‍वस्‍थ शरीर के लिए रक्त की शुद्धता आवश्‍यक है। यदि रक्‍त शुद्ध नहीं है तो फोड़ा-फुंसी, त्‍वचा रोग, अपच आदि की समस्‍या उत्‍पन्‍न होती है। इससे वज़न भी गिरता जाता …

Read more

आंखों के नीचे का कालापन हटाने के उपाय

आंखों के नीचे काले घेरे यानि डार्क सर्कल आ जाने से सौंदर्य थोड़ा प्रभावित हो जाता है। इसे दूर करने के लिए तरह-तरह के उपाय किए जाते हैं, आमतौर पर …

Read more

शीघ्रपतन दूर करने के लिए तेल मालिश

तेलों में अनेक औषधीय गुण हैं। अलग-अलग तेलों के अलग-अलग प्रभाव होते हैं। इनमें कुछ ऐसे तेल हैं जो शीघ्रपतन दूर कर लिंग को कड़ा, मोटा व सुडौल बनाते हैं। …

Read more

दही में छिपा है सुंदर त्वचा का राज़

दही में अनेक प्रकार के गुण मौजूद होते हैं। यह जहां स्‍वास्‍थ्‍य के लिए जानी जाती हैं, वहीं इसमें सौंदर्य को बढ़ाने की अद्भुत क्षमता भी है। इसे चेहरे पर …

Read more

लम्बाई बढ़ाने के उपाय

टिफ़िन रेसपीज़ - कॉर्न कटलेट

लंबाई थोड़ी कम हो तो व्‍यक्तित्‍व में कुछ कमी आ जाती है। यदि यह आवश्‍यकता से कम हो तो हीन भावना भर जाती है और हम उपहास का पात्र बन …

Read more

शहद और दालचीनी के चमत्कारिक लाभ

शहद और दालचीनी पाउडर अनेक प्रकार के रोगों का नाश करता है, शरीर को स्‍फूर्ति प्रदान करता है। मधु में अनेक प्रकार के विटामिंस व पर्याप्‍त मात्रा में आयरन मिलता …

Read more