बालतोड़ अपने आप में कोई रोग न होने के बावजूद परेशान बहुत करता है। शरीर में विशेषकर चेहरे और पैरों के बाल ग़लत ढंग से टूट जाने पर वह फोड़े का रूप ले लेता है। पहले वहां लाल होगा,...
महिलाओं में मासिक धर्म एक अनिवार्य प्रक्रिया है। कभी-कभी इस प्रक्रिया में विकार उत्‍पन्‍न हो जाते हैं और माहवारी अनियमित हो जाती है। सामान्‍यतया माह में दो-तीन दिन रक्‍तस्राव होता है। विकारग्रस्‍त होने पर कभी बहुत ज्‍यादा रक्‍तस्राव होने...
तेज़ धूप में सूर्य की किरणों से शरीर की कोमल त्‍वचा का रंग बदल जाता है। ख़ासतौर से खुले अंगों पर सांवलापन या कालापन आ जाता है। इसे सनबर्न भी कहते हैं। चूंकि दोपहर के बाद सूर्य जब दक्षिणायन...
बचपन से हम नारियल तेल का उपयोग होते देखते आए हैं। विशेषकर ठंडी के मौसम में इसका उपयोग बढ़ जाता है। लेकिन यह शायद ही जानते हों कि किस-किस चीज़ के लिए नारियल तेल का उपयोग किया जा सकता...
तिल हमारी सुंदरता को बढ़ाता भी है। लेकिन बड़ी संख्‍या में चेहरे पर तिल की उपस्थिति हमारे सौंदर्य को प्रभावित भी करती है। तिल चेहरे पर बड़ी संख्‍या में हों और बड़े भी हों तो बहुत ख़राब लगता है।...
सोते हुए या एक ही मुद्रा में देर तक बैठे रहने से कभी-कभी शरीर के अंग सुन्न हो जाते हैं। आमतौर पर सोते हुए कोई बांह या पैर दब जाने से उसमें सुन्नता आ जाती है। यह मूलत: रक्‍त...
शहद और दालचीनी पाउडर अनेक प्रकार के रोगों का नाश करता है, शरीर को स्‍फूर्ति प्रदान करता है। मधु में अनेक प्रकार के विटामिंस व पर्याप्‍त मात्रा में आयरन मिलता है जो हमारे सेहत के लिए भी फायदेमंद है।...
प्रकृति ने हमें पेड़-पौधों के रूप में अमूल्‍य निधि प्रदान की है। जो हमारे आसपास ही उपलब्‍ध है लेकिन हम उसके औषधीय गुणों से अनभिज्ञ होने के नाते उसका उपयोग नहीं कर पाते। आज हम आपको आपके गार्डन व...
कहा जाता है कि रोग शरीर में कहीं हो, मुंह में न हो। मुंह में जब छाले पड़ जाते हैं तो खाने-पीने को कौन कहे, थूक तक निगलना मुश्किल हो जाता है। पेट की गर्मी, कब्‍ज़, गैस, असंतुलित आहार...
तलवे की जलन के उपाय: भागदौड़ के समय में संतुलित व पौष्टिक आहार मिलना थोड़ा मुश्किल हो गया है। यदि मिल भी गया तो आराम का सर्वथा अभाव है और उसका पूरा-पूरा फ़ायदा शरीर को मिल नहीं पाता है।...

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