गर्भावस्था से जुड़े अंधविश्वास – देश और विदेश
गर्भधारण करने के पहले दिन से लेकर बच्चे के जन्म तक मां के स्वास्थ और बच्चे के विकास दोनों को ही पर्याप्त देखभाल की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के समय …
Healthy Pregnancy
पेट में पल रहे बच्चे की देखभाल
इंटरनेट के ज़माने में किसी भी बात की जानकारी एक क्लिक में की जा सकती है। लेकिन बहुत सी जानकारियां ऐसी भी हैं जिनकी पूरी जानकारी कम ही दी जाती …
गर्भधारण के पश्चात स्त्री की देखभाल
जब एक स्त्री माँ बनती है तो उसे दैविक अनुभव होता है। इस अवस्था में आवश्यक होता है कि घर की कोई अनुभवी महिला गर्भवती स्त्री की देखभाल और मार्गदर्शन …
गर्भावस्था में मछली के तेल के सेवन से होने वाले फ़ायदे
मछली का तेल स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है। इस तेल के सेवन से ह्रदय रोग, अर्थराइटिस और कैंसर जैसी घातक बीमारियों से …
प्रेग्नेंट महिला क्या खाए और क्या नहीं
प्रेग्नेंसी में डाइट अच्छी हो तो बच्चा स्वस्थ पैदा होता है। इसलिए प्रेग्नेंट महिला को संतुलित आहार लेना चाहिए, जो कि न्यूट्रिशन से भरपूर होता है। गर्भधारण के बाद किसी …
पिता के खान पान का बच्चों पर असर
अक्सर लोग गर्भवती महिला से पेट में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक आहार खाने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या सिर्फ़ महिला का अच्छा स्वास्थ्य ही बच्चे …
गर्भाशय भ्रंश के कारण, लक्षण और सरल उपचार
नेहा ग़रीब परिवार में रहती है। वो और उसके पति नियमित मज़दूरी करके अपना जीवन यापन करते हैं। शादी के 5 साल हुए और इन 5 सालों में नेहा 3 …
गर्भावस्था में सोने का सही तरीका
अगर आप गर्भावस्था में है तो इस अवस्था में न केवल आहार बल्कि स्वास्थ पर भी उचित ध्यान देना चाहिए। गर्भावस्था में महिला को भरपूर नींद भी लेनी चाहिए। इस …
हेपेटाइटिस ई गर्भवती महिला के लिए जानलेवा
गर्भावस्था के दौरान हेपेटाइटिस ई वायरस Hepatitis E Virus का इंफ़ेक्शन मां और बच्चे दोनों को लिए ख़तरनाक साबित हो सकता है। हेपेटाइटिस ई का इंफ़ेक्शन सामान्य लोगों में अपने …
गर्भावस्था के पाँचवे सप्ताह में शिशु विकास और अन्य लक्षण
गर्भधारण के दौरान जैसे जैसे समय बीतता जाता है, वैसे वैसे माँ बनने का एहसास एक सुखद अनुभूति देता है। इसके साथ ही गर्भवती स्त्री मन ही मन कई सुंदर …
गर्भावस्था के चौथे सप्ताह में भ्रूण का विकास और लक्षण
पिछले अंक में आपने निषेचन की प्रक्रिया और गर्भावस्था के प्रारम्भिक 3 सप्ताह में होने वाले परिवर्तनों के बारे में जानकारी प्राप्त की। इस अंक में हम गर्भावस्था के चौथे …