पैर की मोच का घरेलू उपाय
आप किसी जगह जा रहे हो और अचानक आपके पैरों में मोच आ जाए। तो उस मोच के कारण पैरों […]
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आज समाज में उच्च रक्त चाप और निम्न रक्त चाप गंभीर समस्या बन रही है। इन्हें आप क्रमश: हाइ ब्लड
अगर आप किसी को रोता हुआ देखते हैं तो उसके आंसुओं को पोंछकर आप हंसाने की कोशिश करने लगते हैं
हमारे शरीर के विकास के लिए सभी विटामिन के साथ साथ विटामिन डी की भी ज़रूरत होती है। विटामिन डी
मुलेठी एक गुणकारी औषधि है। यह सेहत के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद है। प्राचीन काल से ही मुलेठी का उपयोग
किसी भी तरह के योग, आसन या व्यायाम को करने से आप कई प्रकार की बीमारियों व मानसिक तनाव से
उम्र बढ़ने के साथ ही दर्द हमारे दरवाज़े पर दस्तक देने लगता है। विशेषकर बुज़ुर्गों के हाथ, पैर, घुटने, कमर,
जोड़ों का दर्द जिसे होता है वहीं जानता है कि यह दर्द कितना भयानक होता है। चलना-फिरना तक बंद कर
स्लिप डिस्क (Slipped Disk) के बारे में आपने सुना होगा, भारत में स्लिप डिस्क से लगभग 20 प्रतिशत से ज़्यादा
कुछ ऐसे भी लोग होते हैं जो कुछ भी खायें पियें मगर उनकी सेहत नहीं बनती है और उनका वज़न
आज के समय में सभी महिलाएं फ़िट और सुंदर दिखना चाहती है। महिलाओं के शारीरिक सौंदर्य में उनके सभी अंगों