मुलेठी के फ़ायदे और नुकसान
मुलेठी एक गुणकारी औषधि है। यह सेहत के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद है। प्राचीन काल से ही मुलेठी का उपयोग […]
चक्रासन करने की विधि और उसके लाभ
किसी भी तरह के योग, आसन या व्यायाम को करने से आप कई प्रकार की बीमारियों व मानसिक तनाव से
तंदुरुस्त होने के उपाय
तंदुरुस्त होना सिर्फ़ सौंदर्य को ही नहीं बढ़ाता है बल्कि यह शारीरिक आवश्यकता भी है। यदि शरीर तंदुरुस्त न हो
आसानी से पाएं दर्द से मुक्ति
उम्र बढ़ने के साथ ही दर्द हमारे दरवाज़े पर दस्तक देने लगता है। विशेषकर बुज़ुर्गों के हाथ, पैर, घुटने, कमर,
ऊंची एड़ी की चप्पल पहनने के नुक़सान
आजकल ऊंची एड़ी की चप्पल का फ़ैशन है। समय के दौड़ में इसका इस्तेमाल बड़ी संख्या में महिलाएं करती हैं
आयुर्वेदिक फेस पैक से 30 मिनट में चेहरा निखारें
अपने चेहरे पर दाग़ धब्बे और निशान भला किसे पसंद होंगे! हर किसी के दिल में बेदाग़ चेहरे और ख़ूबसूरत
गूलर – प्रकृति का एक अनमोल वरदान
गूलर के रूप में प्रकृति ने मनुष्य को अनमोल वरदान दिया है। भारत में लगभग हर जगह यह वृक्ष पाया
जोड़ों के दर्द की समस्या का इलाज
जोड़ों का दर्द जिसे होता है वहीं जानता है कि यह दर्द कितना भयानक होता है। चलना-फिरना तक बंद कर
स्लिप डिस्क का घरेलू इलाज
स्लिप डिस्क (Slipped Disk) के बारे में आपने सुना होगा, भारत में स्लिप डिस्क से लगभग 20 प्रतिशत से ज़्यादा
जल्दी मोटा होने के घरेलू उपाय
कुछ ऐसे भी लोग होते हैं जो कुछ भी खायें पियें मगर उनकी सेहत नहीं बनती है और उनका वज़न
मच्छर भगाने वाले पौधे और प्रयोग
शहर का कोई इलाक़ा हो, मच्छरों का प्रकोप हर जगह है। यह सोने तो नहीं ही देते, इनके काटने से