संतरे का जूस पीने के फ़ायदे
गर्मी में जब लोगों को बहुत प्यास सताती है तो अक्सर लोग नारियल पानी, जूस या शर्बत को पीते हैं, क्योंकि इनको पीने से आपकी प्यास बुझ जाती है और आपको ताज़गी भी मिलती है। किसी भी जूस को पीने …
Health Drink
सौंफ की चाय के फ़ायदे
सौंफ एक अच्छा माउथ फ्रेशनर है जिसका उपयोग अक्सर हम लोग भोजन करने के बाद करते हैं। इसके अलावा सौंफ का उपयोग मसाले में सब्ज़ी को ख़ुशबूदार बनाने के लिए करते हैं। सौंफ के अर्क और सौंफ की चाय का …
बेल का शरबत बनाने की विधि
गर्मियों में कूल कूल बेल का शरबत बनाकर पिएं। यह बेहद स्वादिष्ट ड्रिंक है। गर्मी में बेल का शर्बत हीट स्ट्रोक से बचाता है, साथ ही यह त्वचा के लिए भी बेहद लाभप्रद है। बेल का शरबत हमें लू से …
मिक्स फ़्रूट मिल्कशेक बनाने की विधि
मिक्स फ़्रूट मिल्कशेक एक हेल्दी पेय पदार्थ है। जो कई फलों के मिश्रण से बनता है। अगर आपके बच्चे फलों को खाने से हिचकते हैं। तो उन्हें मिक्स फ़्रूट मिल्कशेक ज़रूर बनाकर पिलायें। इसका स्वाद इतना गज़ब का है कि …
आइसक्रीम मिल्कशेक बनाने की विधि
चिलचिलाती गर्मी में अपने दिल और दिमाग़ को तरो ताज़ा करने के आइसक्रीम मिल्कशेक बनाएं। मिल्कशेक एक एनर्जी हेल्थ ड्रिंक है। यह एक ठंडा और मीठा पेय पदार्थ है। जिसको पीते ही बेहद कूल कूल फ़ील होता है। यह आइसक्रीम …
हरे सेब का जूस बनाने की रेसपी
अगर आप अपने हेल्थ को लेकर जागरूक हैं और अपनी हेल्थ को बेहतर बनाना चाहते हैं। तो अपने खान पान में हेल्दी फ़ूड, जूस और सलाद को अपनाएं और इनका सेवन करें। जैसे रोज़ के कार्यों में परिवर्तन करना बेहद …
रिफ्रेशिंग जूस बनाने की विधि
आज हम आपकों गर्मी में कूल और एनर्जेटिक बने रहने के लिए रिफ़्रेशिंग जूस बनाने के बारे में बताने जा रहे हैं। यह जूस गन्ने का रस और नारियल के पानी से बना है। नारियल का पानी आपको फ्रेश बनाता …
स्पेशल लस्सी बनाने की विधि
स्पेशल लस्सी का लखनवी और ख़ास अंदाज़, भई पी के देखों इसको आज। लस्सी उत्तर भारत का प्रसिद्ध पेय पदार्थ है। जिसे पंजाब और उसके आस पास के क्षेत्रो में विशेषकर पसंद करते हैं। लस्सी स्वाद में मीठी और बहुत …
स्पेशल ठंडाई बनाने की विधि
ठंडाई उतर भारत का एक विशेष पेय पदार्थ है। कुछ विशेष पर्व जैसे महा शिवरात्रि और होली में इसे विशेष रूप से लोग बनाकर पीते है। शिव जी इसे विशेष रूप से पसंद करते हैं इसलिए महा शिवरात्रि के दिन …
आम का पना बनाने की विधि
सेहत और स्वाद का खज़ाना आम के पने को आज ही बनाना। इसको पी कर लू को भगाना और दिन भर की ताज़गी पाना। आम का पना सेहत और स्वाद दोनों का खज़ाना है। यह गर्मी में शरीर के तापमान …