गुड़ के 12 चमत्कारी लाभ
गुड़ का मुख्य रूप से उपयोग दक्षिण एशिया में किया जाता है। भारत के ग्रामीण इलाक़ों मे गुड़ का सेवन […]
गुड़ का मुख्य रूप से उपयोग दक्षिण एशिया में किया जाता है। भारत के ग्रामीण इलाक़ों मे गुड़ का सेवन […]
आज सारी दुनिया योगासन के लाभ प्राप्त करना चाहती है। योगासनों के सतत अभ्यास से तनाव कुंठा निराशा शिथिलता आदि
मनुष्य के सम्पूर्ण विकास के लिए पोषक तत्व, मिनरल्स, विटामिन्स, प्रोटीन और खनिज लवणों की आवश्यकता होती है। लेकिन इस
यूँ तो सामान्य परिस्थितियों में व्यायाम करना शरीर के लिए बेहद लाभदायक है। इसे करने से शरीर चुस्त और तंदुरुस्त
होली जैसे जैसे नज़दीक आ रही है, वैसे वैसे सभी लोग होली की ढेर सारी तैयारी शुरू कर देते हैं।
अगर आप वाक़ई अपने बच्चों के भविष्य को लेकर सजग हैं तो आपको उनका ख़ास ख़याल भी रखना पड़ेगा। किसी
शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द का होना बेहद असहनीय होता है। अक्सर लोग छोटे छोटे दर्द को नज़रअंदाज़
अमरूद तो आप सब ने खाया होगा। आप में से कुछ लोगों ने तो अमरूद को पेड़ से तोड़कर भी
लड़कियों में माहवारी का प्रारंभ होना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। जो हर महीने नियत रूप से होती है। इसका अनुभव
थायरॉइड एक जटिल रोग है। इसके लक्षण ज्ञात होने पर उपचार कराना बेहद ज़रूरी है। क्योंकि इसके लक्षण एक साथ
जब मन जो चाहे वो खा लिया, कभी तली भुनी तो कभी गरिष्ठ पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन किया।