रूसी या डैंड्रफ दूर करने के घरेलू उपाय
डैंड्रफ या रूसी की समस्या का किसी उम्र, आदमी या औरत से लेना देना नहीं है। डैंड्रफ बालों में गंदगी और बदलते में मौसम के कारण होता है। सर्दियों के …
Gunjan
मेमोरी शार्प करने के जबरदस्त तरीके
जीवन में मेमोरी यानि याद रखने की ताकत का अच्छा होना आवश्यक है। पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ में इसका बहुत फायदा मिलता है। कम उम्र में याददाश्त कमजोर होने के …
सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
कम उम्र में ही बालों का सफेद होना आज के समय में काफी बड़ी समस्या बन चुकी है। असमय बाल सफेद होने के कारण जानना जरूरी है। कई बार जेनेटिक …
अमरूद के फायदे और नुकसान
सर्दियों के मौसम में अमरूद बाज़ार में ख़ूब मिलता है। आप सभी ने अमरूद का सेवन नमक और चाट मसाला डालकर किया होगा। अमरूद से बना जैम और जैली भी …
सौंफ के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
भारतीय परम्परा में मेहमानों को खाना खिलाकर सौंफ माउथ फ्रेशनर के रूप में दी जाती है। सांस की बदबू दूर करने जैसे कई सौंफ के फायदे अनेक हैं। सौंफ में …
चेहरे के बाल हटाने के घरेलू उपाय
शरीर पर ज़्यादा बाल कई महिलाओं की ख़ूबसूरती में दाग़ की तरह होते हैं। ख़ासतौर से अगर चेहरे पर बाल हैं तो देखने में ख़राब लगते हैं। ये दिक्कत हॉर्मोनल …
घरेलू मॉइश्चराइज़र से रूखी त्वचा की देखभाल के उपाय
सर्दियों में हमारी त्वचा नमी खोने लगती है। चेहरा रूखा और खिंचा-खिंचा सा लगता है। ऐसे में स्किन को मॉइश्चराइज़ करना ज़रूरी होता है। ताकि त्वचा को नमी मिल सके। …
लीवर की कमजोरी दूर करने के उपाय
यकृत को अंग्रेजी में लीवर (Liver) कहते हैं। यह हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह हमारे शरीर के लिए 500 से भी अधिक काम करता है, जिनमें …
पनीर ब्रेड रसमलाई बनाने की विधि
मीठा खाने के शौकीन लोग अक्सर मिठाइयाँ बाहर से मंगवाकर अपना मुंह मीठा करते हैं, क्योंकि कई मिठाइयाँ बनाने में समय अधिक लगता है। इसी कारण लोग मिठाइयाँ खरीद कर …
बच्चों में आत्मविश्वास बढ़ाने के उपाय
बच्चे एक कच्ची मिट्टी की तरह होते हैं जिन्हें आप जैसा बनाने का प्रयास करेंगें वो वैसे ही बनते चले जाते हैं। इसीलिए माता-पिता बचपन से ही बच्चों में अच्छे …
गाजर की खीर
गाजर स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होती है। इसमें बीटा कैरोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसलिए गाजर को सलाद, सब्ज़ी, अचार, …