कम्प्यूटर पर काम की थकान कैसे मिटायें
क्या आप भी कम्प्यूटर पर काम करते हैं? जिंदगी में आगे बढ़ने के होड़ में काम का ज्यादा प्रेशर लेते हैं? थकान होती है पर काम पूरा करके ही उठते …
क्या आप भी कम्प्यूटर पर काम करते हैं? जिंदगी में आगे बढ़ने के होड़ में काम का ज्यादा प्रेशर लेते हैं? थकान होती है पर काम पूरा करके ही उठते …
आज के समय में लोगों के पास कई तरह की परेशानियां जैसे घर की समस्या, ऑफिस की समस्या, तो किसी को स्वास्थ्य की समस्या, तो किसी को ब्रेकअप की समस्या …
आज के समय में बच्चों पर लगातार पढ़ाई का बोझ इस कदर बढ़ता जा रहा है कि उनका बचपन जैसे उनसे कोसों दूर होता जा रहा है। माता पिता के …
अगर आपको नाइट सूट पहनकर सोने में उलझन होती है तो आपके लिए एक ख़ुशख़बरी है कि रात में बिना कपड़ों के सोने से आपकी हेल्थ अच्छी रहती है। आपको …
सर्दियाँ आते ही जहाँ एक ओर रूखी त्वचा और फटे होंठों की समस्या घेर लेती है, वहीं दूसरी ओर कई बीमारियाँ जैसे बुखार, जुकाम, खाँसी आदि से भी परेशान हो …
सुबह हुई नहीं कि महिलाएँ अपने काम पर लग जाती हैं और जब तक रात में काम ख़त्म नहीं होता तब तक लगी रहती हैं। फिर अगले दिन सुबह चाहे …
क्या आप ऑफिस में लगातार कम्प्यूटर पर 8 से 10 घंटे काम करते है। लगातार काम करते करते आपके हांथों में दर्द होने लगता है। क्या घर पर भी आप …
आज कल कि इस भागम-भाग भरी ज़िंदगी में आपका फ़िट रहना बहुत ज़रूरी है। 30 से 35 वर्ष की उम्र के बाद महिलाओं को कमर दर्द, जोड़ों में दर्द, जल्दी …